Bir psikologla yapılacak ilk görüşmenin ücreti, çeşitli faktörlere bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Psikoloğun deneyim seviyesi, görüşmenin süresi, uygulanan yöntemler ve görüşmenin yüz yüze mi yoksa online mı gerçekleştiği gibi etkenler fiyatı etkileyebilir. Sizi en iyi şekilde bilgilendirebilmemiz için, ihtiyaçlarınıza uygun bir plan oluşturmak adına bizimle iletişime geçmeniz önerilir. Bu sayede detaylı bilgi alabilir ve sizin için en uygun görüşme seçeneklerini öğrenebilirsiniz.

Ücretsiz psikolog hizmeti arayanlar için çeşitli seçenekler mevcuttur. Bu hizmetlerle ilgili daha fazla bilgi almak ve sizin için en uygun seçeneği değerlendirmek üzere blog sayfamızdaki rehber içeriğe göz atabilirsiniz. Rehberde, ücretsiz veya uygun maliyetli psikolojik destek seçenekleri ve bu hizmetlere nasıl ulaşabileceğiniz hakkında detaylı bilgiler bulabilirsiniz.
https://www.zeynepnurirfanoglu.com/ucretsiz-psikolojik-destek/

Bir psikolog görüşmesi genellikle 45–50 dakika sürmektedir. Bu süre, danışanın kendini ifade etmesi ve uzman kişinin durumu detaylı şekilde anlayabilmesi için ideal olarak belirlenmiştir. Görüşmelerin bu standart süresi, sürecin verimliliğini artırmayı ve danışanın ihtiyaçlarına en iyi şekilde yanıt vermeyi amaçlar.

Görüşme yöntemini seçerken, kişinin ihtiyaçlarına ve tercihine uygun bir yaklaşım belirlemek önemlidir. Bunu yaparken şu adımlar faydalı olabilir:
Hedeflerinizi Belirleyin: Görüşmeden beklentilerinizi netleştirin; hangi duygu, düşünce veya davranışlar üzerinde çalışmak istediğinizi belirleyin.
Araştırma Yapın: Farklı yöntemler hakkında bilgi edinin. Örneğin bilişsel davranışçı yaklaşım, psikanaliz veya Gestalt gibi yöntemlerin temel prensiplerini anlamak, size uygun olanı seçmede yardımcı olur.
Deneyim ve Stil: Farklı uzmanların çalışma tarzlarını gözlemleyerek size en uygun olanı belirleyebilirsiniz. İlk görüşmede deneyimleyip değerlendirmeniz, yöntemin size uygunluğunu görmenizi sağlar.
Uzman ile Görüşme: İlk görüşmeler, güven ve uyum sağlamak açısından önemlidir. Açıkça sorular sorun ve yöntem hakkında bilgi alın.
Esnek Olun: İlerleyen süreçte ihtiyaçlar değişebilir. Başlangıçta uygun görünen yöntem zamanla farklılaşabilir; değişikliklere açık olun.
Her bireyin farklı olduğunu unutmayın; yöntem seçimi kişisel tercihlere dayalıdır ve deneyimleyerek en uygun yol bulunabilir.

Terapi yöntemi seçiminde, kişinin ihtiyaçlarına ve tercihlerine uygun bir psikolojik yaklaşımın doğru belirlenmesi önemlidir. Hangi psikolojik yaklaşımın size uygun olabileceğini anlamak için;
Hedeflerinizi Belirleyin: Terapiden beklentilerinizi ve hedeflerinizi anlamak önemlidir. Rahatsız edici hissettiğiniz düşünce, duygu veya davranışları belirleyin. Seçtiğiniz terapi yöntemi çalışmak istediğiniz konulara odaklanmalıdır.
Araştırma Yapın: Farklı terapi yöntemleri hakkında bilgi edinin. Bilişsel davranışçı terapi, psikanaliz, Gestalt terapisi gibi farklı yaklaşımların temel prensiplerini anlamak, size hangi yöntemin daha uygun olabileceği konusunda yardımcı olabilir.
Deneyim ve Stil: Farklı terapistlerin çalışma stillerini ve terapi yöntemlerini deneyimleyerek, size en iyi uyanı belirleyebilirsiniz. İlk seansta bir terapistle görüşmek ve bu deneyimi değerlendirmek, o yöntemin uygunluğu değerlendirmenize yardımcı olabilir.
Terapistinizle İlk Görüşme: İlk görüşmeler terapistinizle uyum ve güven oluşturmak adına önemlidir. Bu görüşmelerde terapistinizle açıkça konuşun, terapi süreci hakkında sorular sorun ve nasıl çalıştıkları konusunda bilgi alın. Bu görüşmeler, terapistle olan uyumunuzu değerlendirmenize yardımcı olabilir.
Esnek Olun: Terapi süreci zaman içinde değişebilir. Başlangıçta bir yaklaşım size uygun gelmeyebilir, ancak terapi süreci ilerledikçe ihtiyaçlarınız değişebilir. Esnek olun ve gerektiğinde terapi yöntemini değiştirmeye açık olun.
Unutmayın ki her birey farklıdır ve kişisel tercihlere dayalı olarak terapi seçimi de değişebilir. Denemeler ve açık iletişimle, sizin için en uygun olan psikolojik yaklaşımı belirleyebilirsiniz.

Görüşmelerin sıklığına ve ne kadar süreceğine danışan ve terapist birlikte karar verir. Seanslar genellikle haftada bir yapılır duruma göre haftada iki olabilmektedir.

Görüşmelerin sıklığı ve toplam süresi, danışan ve uzman kişi birlikte belirler. Genellikle görüşmeler haftada bir yapılır; bazı durumlarda haftada iki kez de gerçekleştirilebilir. Sürecin uzunluğu, danışanın sorunlarının niteliğine göre değişir. Değerlendirme görüşmelerinden sonra, danışanın alacağı ortalama görüşme sayısı hakkında bilgilendirme yapılır.

Kocaeli Devlet Hastanesi psikoloji polikliniği, Psikiyatri, Nöroloji ve Beyin-Sinir Cerrahisi polikliniklerinden yönlendirilen hastalara çeşitli değerlendirme testleri sunmaktadır. Bunlar arasında nöropsikolojik testler, kişilik testleri, klinik ölçekler, zeka testleri ve gelişim testleri bulunmaktadır. Poliklinik, başhekimliğe bağlı olarak psikologlara hizmet verir ve danışanların ihtiyaçlarına uygun değerlendirmeler yapılır.